O PREDAVATELJU
Marino že več kot 20 let deluje na področju fitnes industrije kot fitnes trener, kondicijski trener, lastnik fitnesa in predavatelj. Prav tako je avtor dveh knjig: Bodyweight Training and BasicTraining for Life.
Je specialist za Trening hitrosti, agilnosti in eksplozivnosti, pliometrijo, trening vzdržljivosti, trening mobilnosti in fleksibilnosti, dvigovanje uteži, bodybuilding, powerlifting, indijske palice, bolgarske torbe, BOSU, TRX, FLOWIN, PENALTYBOX, propriocepcijo, postrehabilitacija, okrevanje, prehrana, dopolnjevanje, športna periodizacijo, trženje in upravljanje fitnesa, organizacija in upravljanje fitnes centra
Je lastnik BASIC GYM ONE ZAGREB – 1300m2 v Zagrebu od leta 2008
Fitnes trener HRVAŠKE EKIPE od leta 2010
Fitnes trener na teniških kampih HRVAŠKE TENNISASSOCIATION od leta 2005
Fitnes trener AMERICAN TOP TEAM EUROPE -ZAGREB 2015 – 2020
Fitnes trener HRVAŠKE NOGOMETNE REPREZENTANCE U-21Od leta 2023
Avtor seminarjev: Seminar o telesni teži, Kettlebell seminar, Seminar dvigovanja uteži, Seminar Medicinka, Fitball seminar, Seminar o bolgarskih vrečah, Seminar indijskih palic, Seminar treninga moči in stabilnosti prtljažnika, Trening na osnovi hitrosti, Funkcionalni bodybuilding, Online FitnessAcademy (online), Diagnostika športnikov in rekreativcev (v živo + na spletu), Skrivnosti prehrane, ki bi jih moral poznati vsak FITNES trener (na spletu), Mentalne veščine,…
Je Avtor certifikata: Osnovni certifikat PRO Coach
Basic Training for Life
PREDAVANJE
Basic Training for Life je sistem usposabljanja, ki ga s strankami izvaja že več kot 15 let v dvorani Basic Gym One v Zagrebu. Skozi predavanje bo razložil cilje, načela in koncepte tega usposabljanja in kako ga ustvariti. Skozi ta sistem je šlo več kot več tisoč zadovoljnih strank in doseglo želene cilje.
New trends in Bodyweight
DELAVNICA
New trends in Bodyweight trening. Vadba z lastnim telesom je veliko več kot le vaje za razvoj moči in moči ter za HIIT trening. Ponastavitev, drža in zdravstvene vaje so nekaj, kar je mogoče storiti zelo učinkovito z uporabo lastnega telesa. Skozi delavnico vam bom pokazal takšne vaje
Slovenian
English