O PREDAVATELJICI
Suzana je dolgoletna vaditeljica vodenih vadb, ki so zabavne in energične. Piloxing je spoznala na Fierri Rimini Wellnesa in bila ena prvih, ki se je odločila za licenco. Imam tudi naziv Piloxing Ellite Instructor kar pomeni, da je usposobljena in tehnično izpiljena za predstavljanje te vadbe širši publiki in tega se resnično veseli deliti z vami tudi novembra na kongresu FZS.
PILOXING
VADBA
To je visoko intenzivna intervalna vadba. Vadba je sestavljena iz treh elementov boks, pilates in ples. Pri boksu pilimo tehniko, hitrost ter delamo na moči, pilates zgleda zelo glamurozen in eleganten saj toniramo naše mišice in za konec ni zabave če vadba ne vsebuje kanček plesa.
Vadba je barefoot kar omogoča boljše delovanje limfe, ohranjanje ravnotežja…In na roki obtežene PILOXING rokavice za boljši občutek pri boksu in lepše oblikovanje rok.
Slovenian
English