O PREDAVATELJU
Miha je po izobrazbi magister profesor športne vzgoje z izkušnjami s fizično pripravo športnikov. Je soustanovitelj centra za fizično pripravo SuperTrening v Celju. Specialist za biomehaniko in kinematično analizo različnih športnih elementov. Do nedavnega je bil kot raziskovalec zaposlen na švedski univerzi Mittunversitet preko projekta SINTEC, kasneje pa tudi na Fakulteti za šport v Ljubljani preko projekta AiCoachU. V okviru podjetniškega inkubatorja Katapult in v sodelovanju s podjetjem Dewesoft je inoviral tri prototipe namenje vadbi in testiranju športnikov in splošne populacije.
DELAVNICA: KAKO TESTIRATI VADEČE BREZ VRHUNSKE OPREME?
DELAVNICA
Na delavnici bomo prikazali in razložili, kako lahko z minimalno opremo učinkovito ocenjujete fizične sposobnosti vaših vadečih. Osredotočili se bomo na raznolike metode in teste, ki so izvedljivi v vsakem fitnes centru, za ocenjevanje moči, eksplozivnosti in kardiovaskularne vzdržljivosti. Ta delavnica je namenjena fitnes strokovnjakom, ki želijo svoje treninge obogatiti z zanesljivimi in stroškovno učinkovitimi metodami testiranja. Pridružite se nam in se naučite izvajati temeljite ocene, ki vam bodo omogočile bolje prilagoditi treninge posameznim potrebam vadečih. Udeleženci bodo pridobili praktične veščine za testiranje z omejenimi sredstvi, razumeli bodo pomen takšnih ocen in kako te vplivajo na načrtovanje učinkovitih treningov. Na delavnici bomo demonstrirali testiranje ključnih fizičnih sposobnosti in pojasnili, zakaj je to ključnega pomena za uspešno izvajanje treningov. Če ne testiraš ugibaš, in če ugibaš, ne moreš svojim vadečim zares zagotoviti napredka, ki si ga želijo in zaslužijo.
Slovenian
English